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Quel est l'intérêt de faire du
CrossFit chez nous ?
Le CrossFit est un programme de préparation physique pour tous. Que vous soyez débutant, grand débutant, intermédiaire ou expert en sport, le CrossFit vous permettra d'améliorer votre condition physique : force, souplesse, endurance, vitesse, puissance...
Voici 3 bonnes raisons de venir faire du CrossFit chez nous:

Suivi trimestrielle - Nous vous proposons un réel suivi trimestrielle afin de vous garantir une évolution mesurable. Nous prenons des photos, des mesures, et nous élaborons un plan d'action personnalisé pour atteindre vos objectifs.
Coaching - Toutes les séances sont encadrées par un ou deux coachs diplômés et impliqués. L'époque du coach qui annonce le WOD (entrainement) pour ensuite passer son temps à discuter et pianoter sur ton smartphone n'existe pas. Nous veillons à votre sécurité et la bonne exécution des exercices. 
Convivialité - CrossFit eMotion n'a pas pour objectif de vous envoyer en compétition. Notre but est d'améliorer votre condition physique et de créer l'environnement dans lequel votre réussite sera inévitable. La compétition n'est pas un élément de réussite si votre objectif n'est pas d'être un grand champion. 
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Ne perdez plus votre temps !
Inutile de passer des heures à faire du cardio en salle de Fitness.
Vous reprenez le sport ? Alors svp, n'allez pas courir le long du canal pour vous reprendre en main. Économisez du temps, de l'énergie et vos articulations. Venez essayer le CrossFit à Illkirch et accordez-vous un instant pour discuter avec les coachs de notre équipe.
Ensemble vous allez réussir votre reprise.
L'équipe de CrossFit eMotion à Illkirch
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24 rue Lixenbuhl, 67400 Illkirch - Complexe Sportif Lixenbuhl